피부에 신경을 1도 안썼더니 피부가 좋아짐. 패션

결혼식 전 꿀피부 되어 보겠다고 난리부르스를 침. 
하지만 완전 효과가 없었음. ㅠ
내 문제는 화이트헤드같이 생겼지만 압출이 안되는 오돌토돌한 것들과 홍조 였다. 

그 당시 내가 도전 ㅋ 했던것들을 나열하자면...

1. 밀가루 끊기. 
결혼식 전 3달 정도 밀가루를 아예 끊었음. 인터넷에 보면 한 달만 끊어도 피부에서 광이 나고 여드름이 없어졌다 라는 글이 많은데, 
난 효과 하나도 못봤음. ㅋㅋㅋㅋ 밀가루 끊는게 사실 어렵지는 않았는데, 주변사람들이 나보고 극혐이라고.. ㅋㅋ 엄청 싫어함. 
같이 밥 먹으러 가야하는데 내가 밀가루를 안먹으니 메뉴 고르는게 참.. 밖에서 사먹는 음식들 대부분 밀가루나 몸에 안좋은 것들이 많아 야채, 단백질(닭고기, 연어), 밥 위주로 집에서 자주 먹고 도시락을 싸다녔다. 3달 동안 이짓을 꾸준히 했는데 진심 하나도 나아진게 없었음. 나 자신한테 배신감도 느끼고, 암튼 3달 뒤 매우 허탈했음.

2. 유기농 양배추즙과 유기농 부추즙.
이것도 약 3-4 달 정도 해봄. 양배추즙은 워낙 피부에 좋기로 유명하니.. 확실히 꾸준히 먹으면 피부가 좀 하얘지는 느낌이 있기도 한데 홍조가 나아지거나 피부결이 좋아지거나 하는 효과는 없더라. 부추즙은 내 피부가 혈액순환의 문제인가 싶어 주문해서 마셔봤는데, 정말 정말 심각하게 맛없다. 얼마나 맛이없냐면 양배추즙이 맛있게 느껴질 정도로 맛이없음. 그럼에도 불구하고 꾸준히 마시긴 했는데 아무 효과 없었음. 

3. 이것저것 영양제 먹기.
주로 먹은 영양제는 징크와 비타민 C 콜라겐 정도. 피부에 효과 (눈에 보이는) 는 거의 없었는데, 징크를 먹고 난 후로 정말 잠을 잘 자기 시작했다. 징크는 아직도 먹고있다. 콜라겐과 비타민 C 도 좀 쉬고 다시 복용할 예정. 

4. 등산.
크.. 그 폭염에... 등산을 일주일에 3번 이상 감. 항상 밤에 간거라 다행히 38도 40도 찍지는 않았던듯. 그리고 산은 도시보다 좀 시원했던걸로 기억난다. 처음 등산 간 날엔 결혼식 전 4번만 더 와도 기적이겠다 라고 생각했는데, 이것도 계속 다니다보니 중독 돼서 10번 넘게 산 오르고 결혼 함. 등산하고 난 직후는 얼굴이 매우 하얘지고 꿀피부가 됨. ㅋㅋ 하지만... 한 두 시간 있으면 다시 제자리로.. ㅋㅋㅋㅋ  등산도 한번 안가기 시작하니.. 이제는 등산 가자고해도 귀찮아서 안간다 ㅠ 

실제로 이것저것 더 많은걸 했던거 같은데 우선 크게 생각나는건 위의 4 가지. 
결혼식 끝나자마자 너무 바빠서 거울 볼 시간도 없었다는..
두 달 동안 인스턴트도 많이 먹고 외식도 많이 하고 밀가루도 많이 먹고 ㅋㅋ 잠도 늦게 자고.. 엉망징창이었는데, 
내가 유일하게 한건 딱 한가지. 각질정리 였음. 

피부과 다닐 때 피부과 의사샘이 나한테 각질정리 절대 하지 말라고 귀에 딱지가 앉을정도로 얘기를 했었는데. 
흠.. 그게 아니었어..
결혼식 2주 전부터 코스알엑스에서 파는 aha bha 토너를 사서 매일 사용했다. 
물론, 결혼식때까진 시간이 얼마 없어 효과를 보지 못했지만 2달 반 이상 꾸준히 사용하고 거울을 보니 그토록 안없어지던!! 화이트헤드도 아닌것이! 내 얼굴에서 떨어지지 않던 그 오돌토돌한 것들이 다 사라져 있었음.  
그리고 날씨가 추워져도 피부가 안 뒤집어 진다. 
좀 일찍 알았으면 좋았을 것을... ㅠ 아주 살짝의 각질정리는 피부에 좋은데 무조건 피부가 약하니 건들지 말라는 피부과 말을 6년동안 믿은 내 잘못... ㅠ 

흠.. 피부과는 얼마전 미리 끊어놓았던것들, 환불 받아야할 것들 다 정리했음. 
자기네들이 패키지로 끊어야된다고 강요했다가 시술 후 내 피부에 안맞는거 같으니 1회시술 정상가 제하고 환불하라고 한 건.. 계속 컨플레인은 했지만 병원 실장 아줌마가 계속 안된다고 해서 결국 손해보고 환불함. 
실수는 병원에서 했는데 아놔.. 내 돈.. 

피부과 다시는 안간다. 
ㅠㅜ

덧글

  • 라비안로즈 2018/10/28 12:26 # 답글

    결국... 엉망진창으로 살아야 피부가 좋아지는.... 청개구리 피부이군요... 요새 피부과를 못믿겠어요
  • 개구리찐빵 2018/10/28 14:43 #

    그러게요 ㅠㅜ 마음을 비우고 집착을 멈추면 좋아지는게 제 피부 같아요 ㅠ

    네, 피부과는 이제 안다니려고요..
    비싸기도 하고 아무리 다녀도 낫질 않으니.. ㅠ
  • 2018/10/28 23:41 # 답글 비공개

    비공개 덧글입니다.
  • 2018/10/29 14:21 # 비공개

    비공개 답글입니다.
  • 華奢 2018/10/29 20:12 # 답글

    저도 피부에 좋다는 영양제 먹고 효과본 거는 없었던 것 같아요 ㅠㅠ 돈만 열심히 쓰고 먹기싫은 약을 먹은 기억들... ㅋㅋㅋ큐ㅠ 심지어 저는 비타민씨만 따로 먹었다 하면 오히려 온몸이 다 건조해지는 바람에 이제는 무서워서 영양제를 다 끊었어요 ㅇ_ㅇ
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